لو راتبك قليل .. أنت عرضة للإصابة بهذه الأمراض !

كد باحثون مختصون بأمراض القلب والأوعية الدموية ، أن موظفي الدخل المنخفض ، أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، بسبب انخفاض عملية النوم لديهم بشكل أقل من الطبيعي .

حيث أوضح موقع ” healthline”  أن الأشخاص الذين يتقاضون دخل منخفض، يميلون إلى المزيد من الاضطرابات المرتبطة بالنوم  بسبب التحولات خارج ساعات العمل مع نقص خدمات الرعاية الصحية والإجهاد اليومي.

ولاحظ الباحثون أن هؤلاء الأشخاص يعيشون في أحياء محرومة ومطاعم  الوجبات السريعة بالتزامن مع عملهم في نوبات خارج ساعات العمل، كما أنهم قد يكونوا قد عانوا من ضائقة في مرحلة الطفولة ولديهم معاملة معدل انتشار أعلى للاضطرابات المرتبطة بعملية النوم.

كما أن هؤلاء الأشخاص  ليس لديهم وقت كافي لممارسة التمارين الرياضية، حيث تظهر لديهم أمراض مثل : ” صعوبة التنفس وضغط الصدر وعلامات السكتة الدماغية إن فقدان الكلام المفاجئ أو رؤية غير واضحة أو خدر مفاجئ في أحد أجزاء الجسم يمكن أن يأتي ويذهب أو يكون دائمًا” .